科普知识

骨刺该如何解决

        膝关节骨刺是导致膝关节炎的重要原因之一,以关节疼痛为主要症状。很多患者往往病急乱投医,盲目听信小道消息,...
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骨刺是如何产生的

    广大患者要正确地、科学地认识骨刺,了解其预防治疗常识,以便对症施治。     首先,要科学地认识骨刺是如何产生的...

70%老人关节痛,这5条建议请送给父母!

针对70%老人关节疼痛的问题,以下是五条实用的建议,希望能为您的父母带来帮助: 一、均衡饮食,注重营养摄入 建议:鼓励父母均衡摄入富含钙、维生素D、Omega-3脂肪酸等有助于关节健康的食物,如牛奶、...

如何防治糖尿病肾病?

糖尿病肾病是我国慢性肾脏病的主要原因。 ❤1型糖尿病患者在病程超过5~10年后出现糖尿病肾病; ❤2型糖尿病患者可能在诊断的时候就已经出现了肾脏的改变,如果不能有效的控制,最终会进展至终末期肾病,严重...
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你知道膝关节“弹响”吗?可能是这9大问题引发……

所谓的膝关节弹响也称为弹响膝,是指膝盖在活动的时候,关节周围肌腱滑动发出的音。膝关节的弹响分为生理性弹响和病理性弹响。接下来,我们来看看这两种弹响的具体情况。 膝关节弹响的分型 # 生理性弹响 有些人...
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这样的动作会对膝关节造成伤害

膝关节的动作 特别伤 是这个...... 膝盖 俗称波棱盖儿 是人体非常重要的部位 我们日常的跑、跳、走 甚至是跪键盘 都需要它 (更多…)
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“关节积水”和“滑膜炎”可不是一回事儿

   膝关节是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最滑膜腔,由于膝关节负重大、运动多、最易受到损伤。到医院看病,有的医生会说这是得了“滑膜炎”,也有医生会说关节里有“关...
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颈椎病患者不睡枕头行吗?

很多朋友在得了颈椎病以后, 都选择在睡觉的时候不枕枕头了, 这样他们  认为会减轻头晕的情况, 这种方法到底对不对呢? 得了颈椎病用不用枕枕头? (更多…)