科普知识

被忽视的足踝疾病

古语有云:“千里之行,始于足下”。脚不仅承担着身体的全部重量,还帮助我们四处奔波,可谓劳苦功高,同时脚还和人的整体健康有着密切的关系。可是您真正关心和了解您的脚吗? 一、观察和判断足踝部疾病 足部有2...
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拧毛巾时手肘痛,咋回事儿?

Q:为什么我在拧毛巾、提重物或者打毛衣的时候手肘外侧酸胀明显,严重时疼痛难忍,还有压痛,咋回事儿? A:骨科专家表示,这种症状很可能是患上“网球肘”了。 “网球肘”又称“肱骨外上髁炎”,被用来描述发生...
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孩子脊柱畸形怎么办?

案例 孩子1岁零4个半月,肩膀一边高一边低,检查后确诊先天性脊柱半椎体畸形,医生说孩子太小暂时观察,半年复查一次,等两岁到三岁时再手术。 案例中的孩子为什么要等到两、三岁以后再手术? 孩子年龄太小时各...

关于2025年元旦休息安排的通知

关于2025年元旦休息安排的通知 各部门、科室: 根据有关规定并结合我院实际情况,元旦休息安排如下: 一、2025年1月1日(周三)休息一天。 二、12月25日之前各科室务必将值(备)班表交到人事科。...
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肌肉训练一定要训练到疲劳才合适吗?

著名物理治疗师Mike曾说永远不要将肩袖肌群锻炼至疲劳状态,我不但不同意这个看法,而且是正好相反,应该锻炼至疲劳状态。肩袖肌群的损伤康复需要锻炼至疲劳状态或者接近疲劳状态。为什么呢? 首先,我对Mik...