4种情况说明你已经骨质疏松了，别大意！

骨质疏松症容易导致骨折，给患者家庭和社会都带来巨大的痛苦和沉重的负担。但是大众目前对骨质疏松症的了解较少，就诊率低。

据统计，我国50岁以上的骨质疏松症患者的知晓率仅为7%，也就是说有93%的骨质疏松症的患者还不知道自己已经得了骨质疏松症，往往在发生骨折后才来医院就诊。

如何尽早地发现骨质疏松症呢？

骨质疏松症的早期没有明显的症状，但出现以下四种情况，提示可能患有骨质疏松症：

疼痛。骨质疏松患者常常为腰背以下和下肢关节的疼痛，活动后加重，休息后好转。

身高缩短，脊柱变形。身高比年轻的时候下降超过4厘米，可以有驼背。

呼吸功能受限。当胸腰椎压缩性骨折时脊柱后凸，胸廓畸形，出现胸闷气短以及呼吸困难的症状。

发生了骨折。

如果你想在没有症状的时候就早期发现骨质疏松症，可以做国际骨质疏松基金会及IOF提供的骨质疏松风险一分钟的测试题。如果自测结果阳性，应该尽早到医院进行骨密度的测定，以明确诊断。

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